En enero comenzamos con el Programa II: Descansos Activos incluido dentro del "Programa Escolar Saludable" en el que fuimos seleccionados. Los descansos activos son periodos de 5-10 minutos de actividad física que se realizan entre dos sesiones, con el objetivo de aumentar el nivel de actividad física de los escolares y permiten romper con las conductas sedentarias durante el tiempo lectivo de una forma divertida, sencilla y práctica.
Una muestra de ello, con los alumnos de 5º de Ed. Primaria realizando mindfulness, los alumnos de 1º de Ed. Primaria con un baile activo y en los siguientes enlaces podéis ver algunos vídeos de los descansos activos de los alumnos de 6º y 4º de primaria.
Enlaces
[1] https://youtu.be/YiRdZJAVSGs
[2] https://youtu.be/aXDF2FkFgGY
[3] https://youtu.be/3tkPFpGlHwQ
[4] https://youtu.be/gsAK2QzLaks
[5] https://youtu.be/OOEEWksvSSc
[6] https://youtu.be/CQWc8FEAOB4
[7] https://youtu.be/lKhsab4_zNo